par Team Lydéal' | Avr 29, 2022 | LxiR - Essai moi
Si possible, continuez avec les graines de lin le matin et les vinaigrettes maison. Tous les matins : 1 (ou 1/2) citron pressé dans un peu d’eau chaude, Tartine/s beurre – confiture + si envie compote de fruit. Lundi Midi Salade verte, omelette aux courgettes...
par Team Lydéal' | Avr 29, 2022 | LxiR - Essai moi
Si possible, continuez avec l’assaisonnement diminué en sel et vinaigrettes maison. Tous les matins : Citron pressé dans un peu d’eau chaude, Fruits frais ou Compote de fruit. Lundi Midi Salade verte. Cassolette de champignons, haricots et oignons hachés...
par Team Lydéal' | Avr 21, 2022 | LxiR - Essai moi
Si possible : Vinaigrettes maison avec des huiles de qualité, pressées à froid, riches en Oméga 3 Diminuer la consommation de sel de moitié _______________________________________ Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre, confiture, compote de...
par Team Lydéal' | Avr 16, 2022 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre, confiture, compote de fruit si envie. Faire tremper des graines de lin dans un peu d’eau et manger une cuiller à café tous les matin avec le petit déjeuner en mâchant bien. Si possible, faire les...
par Team Lydéal' | Avr 15, 2022 | LxiR - Essai moi
Continuez avec les vinaigrettes maison pour les salades et huile citron le matin Tous les matins : Tartine/s beurre – confiture, un fruit frais ou compote de fruit si envie Lundi Midi Salade verte, Emincé de poulet, haricots, carottes Lundi Soir Salade verte, Riz...
