Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture, + si envie fruit frais ou compote de fruit
Lundi Midi
Salade verte, poulet grillé, brocolis
Lundi Soir
Soupe de légumes avec petites pâtes ou bol de riz ou croutons de pain.
Mardi Midi
Salade verte, steak de boeuf grillé, haricots verts
Mardi Soir
Soupe de légumes avec pommes de terre
Mercredi Midi
Salade verte, émincé de poulet aux légumes
Mercredi Soir
Salade verte, Riz sauté aux légumes
Jeudi Midi
Salade verte, tranche de dinde grillée, brocolis, carottes
Jeudi Soir
Salade verte, Quinoa, brocolis, chou fleur, courgettes, chou chinois
Vendredi Midi
Salade verte, Filets de truite, carottes, pommes de terre, courgettes
Vendredi Soir
Salade verte, côtelettes d’agneau, brocolis et carottes
Samedi Midi
Salade de verte, riz sauté avec Poivrons et courgettes grillées
Samedi Soir
Salade verte, Omelette aux courgettes et champignons
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy – 079 897 20 85