Tous les matins : Citron pressé dans 2 càs d’huile de lin, galettes de maïs ou équivalent (vérifier la composition concernant le gluten) et/ou compote de fruits.
Lundi Midi
Salade verte, Filets de perches, maïs, brocolis
Lundi Soir
Salade de betterave rouge, maïs, 2 oeufs durs
Mardi Midi
Salade verte, Quinoa aux légumes
Mardi Soir
Salade verte, omelette aux épinards et champignons
Mercredi Midi
Salade verte, Steak de boeuf, courgettes, chou rouge
Mercredi Soir
Soupe de légumes
Jeudi Midi
Salade verte, Riz aux légumes
Jeudi Soir
Salade verte, Emincé de boeuf au curry, riz, légumes
Vendredi Midi
Salade verte, Oeufs brouillés, poireaux, poivrons, fenouil
Vendredi Soir
Salade verte, Crevettes sautées à l’ail
Samedi Midi
Salade de verte, Galettes de céleri et carottes, sauce crème
Samedi Soir
Salade verte, riz sauté aux légumes
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy – 079 897 20 85