Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture + compote de fruit si envie.
Lundi Midi
Salade verte, Blanc de poulet grillé, brocolis et poireaux fondants
Lundi Soir
Salade endives, Cabillaud en papillote, fenouil et épinards
Mardi Midi
Salade verte, Pommes de terre vapeur, chou-fleur et poireaux
Mardi Soir
Salade verte, Saumon au four, brocolis et fenouil rôti
Mercredi Midi
Salade verte, Quinoa, potimarron rôti, épinards et champignons
Mercredi Soir
Salade carottes, Escalope de dinde grillée, côtes de bettes et brocolis
Jeudi Midi
Salade verte, Riz basmati aux poireaux et épinards
Jeudi Soir
Salade verte et endives, Omelette aux fines herbes, champignons
Vendredi Midi
Salade endives, Pommes de terre au four, oignons grillés, chou vert et poireaux
Vendredi Soir
Salade verte, Crevettes sautées à l’ail et au persil, brocolis et chou fleur
Samedi Midi
Salade verte, Polenta, champignons et épinards
Samedi Soir
Salade de carottes, Truite au four, chou-fleur et haricots verts
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy Bard – 079 897 20 85