Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède ou 3 verres d’eau fraîche – Fromage frais ou sérac si supporté ou compote de fruit ou fruits frais.
Lundi Midi
Salade verte, sauce vinaigrette maison. Émincé de dinde, poireaux, carottes, aubergines
Lundi Soir
Salade verte, Salade de carottes et julienne de courgette, poivrons
Mardi Midi
Salade verte, File de dinde, épinards, oignons hachés et champignons
Mardi Soir
Salade verte, Salade de haricots et carottes
Mercredi Midi
Salade verte, Filet de cabillaud, chou chinois, courgettes
Mercredi Soir
Salade de carottes, aubergines et courgettes sautées dans huile d’olive
Jeudi Midi
Salade verte, Poivrons farcis au fenouil et jambon maigre et à la sauce tomate
Jeudi Soir
Salade verte, Ragoût de légumes
Vendredi Midi
Salade verte. Filets de thon, haricots et carottes
Vendredi Soir
Salade endives, Soupe de légumes ou salade verte, maïs, tomates, fenouil
Samedi Midi
Salade de verte, Blanc de poulet grillé, épinards, fenouil
Samedi Soir
Salade verte, Ragoût de légumes
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Lydia Sevilla (Fondatrice)