Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture + compote de fruit si envie
Lundi Midi
Salade verte, Blanc de poulet grillé, courgettes et poivrons
Lundi Soir
Salade verte, Cabillaud au four, haricots verts, carottes
Mardi Midi
Salade verte, saumon au four, brocolis, fenouil rôti
Mardi Soir
Salade verte, Omelette aux champignons, épinards et tomates
Mercredi Midi
Salade verte, Escalope de dinde, riz basmati, aubergines et courgettes grillées
Mercredi Soir
Salade verte, Cabillaud en papillote, fondue de poireaux
Jeudi Midi
Salade concombre, Sardines grillées, brocolis, chou fleur
Jeudi Soir
Salade verte, Truite au four, côtes de bettes et courgettes poêlées
Vendredi Midi
Salade verte, Poulet aux herbes, pommes de terre au four et brocolis
Vendredi Soir
Salade verte, Omelette aux courgettes et champignons
Samedi Midi
Salade de verte, Oeufs brouillés, poêlée de champignons et courgettes
Samedi Soir
Salade verte, Filet de saumon, haricots verts et carottes
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy Bard – 079 897 20 85