par Team Lydéal' | Mar 22, 2022 | LxiR - Essai moi
Si possible : Vinaigrettes maison avec des huiles de qualité, pressées à froid, riches en Oméga 3. Assaisonner uniquement avec des herbes aromatiques (sans sel). _______________________________________ Tous les matins : 1 cuiller à soupe (càs) d’huile de lin...
par Team Lydéal' | Mar 18, 2022 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture, si envie : compote de fruit. Lundi Midi Salade verte, sauce vinaigrette maison. Émincé de poulet aux légumes (Courgettes, chou fleur, poivrons rouges) Lundi Soir Salade verte, Omelette aux...
par Team Lydéal' | Mar 18, 2022 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture + compote de fruit si envie Lundi Midi Salade verte, sauce vinaigrette maison. Emincé de poulet, choux fleur, épinards Lundi Soir Salade verte, Soupe de légumes Mardi Midi Salade carottes,...
par Team Lydéal' | Mar 12, 2022 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Fruits ou compote de fruit. Lundi Midi Salade verte, sauce vinaigrette maison. Filet/s de poulet, épinards, carottes Lundi Soir Salade verte, Soupe de courge et blanc de poireaux Mardi Midi Salade verte, Émincé de...
par Team Lydéal' | Mar 4, 2022 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture. Si envie, compote de fruit. Lundi Midi Salade verte, sauce vinaigrette maison. Filet/s de carrelet, épinards et chou fleur Lundi Soir Salade verte, Émincé de poulet, céleri, carottes,...
par Team Lydéal' | Fév 25, 2022 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s, confiture. Tous les repas, en dessert si envie : compote de fruit Lundi Midi Salade verte, sauce vinaigrette maison. Poireaux et 2 pommes de terre (Si faim, ajoutez des pommes de terre, mais vous devez avoir...
