par Team Lydéal' | Jan 25, 2025 | LxiR - Essai moi
Si possible, faire des vinaigrettes « maison » et cuisiner soi-même Tous les matins : Citron pressé avec 2 cuiller à soupe d’huile de lin – Compote de fruits cuits ou fruit frais Lundi Midi Salade verte, filet/s de carrelet, épinards et chou fleur Lundi Soir...
par Team Lydéal' | Oct 11, 2024 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau chaude/tiède, tartines, beurre confiture + compote de fruits si envie. Lundi Midi Salade verte, poulet grillé, brocolis Lundi Soir Soupe de légumes avec un bol de riz Mardi Midi Salade verte, steak grillé, haricots verts Mardi...
par Team Lydéal' | Oct 4, 2024 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède/chaude, Tartine/s, beurre confiture + compote de fruits si envie. Lundi Midi Salade verte, Filets de cabillaud, brocolis, carottes. Lundi Soir Soupe à la courge et blancs de poireaux Mardi Midi Salade verte, riz aux...
par Team Lydéal' | Sep 26, 2024 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède / chaude – tartines pain complet beurre / confiture + Compote de fruits et si envie Lundi Midi Salade verte, Emincé de poulet aux légumes (Courgettes, chou fleur, poivrons rouges) Lundi Soir Salade verte, Omelette...
par Team Lydéal' | Sep 19, 2024 | LxiR - Essai moi
Si possible, faire des vinaigrettes « maison » et cuisiner soi-même Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède/chaude – Compote de fruits cuits ou fruit frais Lundi Midi Salade verte, filet/s de carrelet (poisson maigre), épinards et chou fleur Lundi Soir Salade...
