par Team Lydéal' | Sep 22, 2023 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture + compote de fruit si envie Lundi Midi Salade mêlée avec un peu de pain Lundi Soir Salade verte, omelette avec courgettes et champignons Mardi Midi Salade tomate, concombre, fêta, oignons...
par Team Lydéal' | Sep 21, 2023 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède à jeun Petits déjeuners : Tartine/s beurre – confiture, + si envie : compote de fruit. Lundi Midi Salade verte et tomates. Émincé de poulet aux légumes (Courgettes, chou fleur, poivrons rouges) Lundi Soir Salade verte,...
par Team Lydéal' | Sep 15, 2023 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture. Si envie, compote de fruit. Lundi Midi Salade verte. Filet/s de cabillaud, brocolis, fenouil Lundi Soir Soupe de courge et blancs de poireau ou salade mêlée Mardi Midi Salade verte, Emincé...
par Team Lydéal' | Sep 14, 2023 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède à jeun Si possible : Faire vous même vos vinaigrettes pour les salades et éviter tous produits pré-cuisiné par l’industrie agro-alimentaire Petits déjeuner : 1-2 œufs coque ou fruits frais ou compote de fruit (tous...
par Team Lydéal' | Sep 8, 2023 | LxiR - Essai moi
Tous les matins : Citron pressé dans un verre d’eau tiède – Tartine/s à la confiture et si envie : compote de fruit. Lundi Midi Salade concombre, radis, poivrons Lundi Soir Salade tomates, haricots, thon Mardi Midi Salade verte, filet de cheval, haricots verts,...
