Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture
En dessert à tous les repas si envie : Compote de fruit.
Lundi Midi
Salade verte radis, filet de truite saumonée grillé, purée de céleri et haricots verts.
Lundi Soir
Salade verte, soupe de brocolis, croûtons de pain complet
Mardi Midi
Salade verte, escalope de veau grillée, épinards et purée de céleri-rave.
Mardi Soir
Salade verte, velouté de patate douce et poireaux, croûtons de pain complet.
Mercredi Midi
Salade d’endives, filet de cabillaud, purée de chou-fleur et haricots verts.
Mercredi Soir
Salade verte, tagliatelles complètes aux champignons et sauce crémeuse aux herbes
Jeudi Midi
Salade verte, filet de poisson au four, épinards et champignons.
Jeudi Soir
Salade verte, couscous aux légumes (courgettes, carottes, pois chiches).
Vendredi Midi
Salade verte, polenta et haricots, sauce tomate
Vendredi Soir
Salade verte, lapin à la moutarde, aubergines grillées et semoule de blé.
Samedi Midi
Salade de verte, Quinoa sauté avec haricots, chou frisé et poivrons jaunes
Samedi Soir
Salade verte, ragoût de veau, oignons hachés, aubergines, champignons.
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy – 079 897 20 85