Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture
En dessert à tous les repas si envie : Compote de fruit.
Lundi Midi
Salade verte, Filet de dorade au four, purée de céleri-rave, poêlée de carottes et haricots verts.
Lundi Soir
Salade de fenouil et orange, soupe de courge et blancs de poireaux.
Mardi Midi
Salade verte, filet de merlan au citron, purée de courgettes et lentilles corail.
Mardi Soir
Salade verte, œufs brouillés aux champignons et épinards, toast de pain complet.
Mercredi Midi
Salade verte, filet mignon de porc aux herbes, haricots et purée de céleri-rave
Mercredi Soir
Salade verte, filet de bar poêlé, fenouil braisé et riz complet.
Jeudi Midi
Salade verte et betteraves rouges, steak de thon sur lit de poireaux sauce aux champignons.
Jeudi Soir
Salade verte, Risotto aux champignons et épinards, éclats de noisettes.
Vendredi Midi
Salade verte, steak de bœuf, courgettes, choux-fleurs
Vendredi Soir
Salade verte, filet de lapin à la moutarde, poêlée de poireaux et polenta
Samedi Midi
Salade endives, Oeufs brouillés, haricots verts et carottes.
Samedi Soir
Salade verte, soupe de lentilles vertes et dés de courgettes.
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy – 079 897 20 85