Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture, + si envie fruit ou compote de fruit
Soir : 1 fruit en entrée si envie
Lundi Midi
Salade verte et carottes. Émincé de poulet aux légumes (Courgettes, chou fleur, poivrons rouges)
Lundi Soir
Salade céleri, Omelette aux champignons
Mardi Midi
Salade verte, Poivrons rouges farcis aux légumes et jambon maigre, sauce tomate
Mardi Soir
Salade verte, Ragoût de bœuf, oignons hachés, poivrons verts, champignons.
Mercredi Midi
Salade verte, Filets de perche, brocolis, carottes.
Mercredi Soir
Salade verte, Œufs brouillés avec poivrons verts et rouges, aubergines grillées.
Jeudi Midi
Salade verte, filet de cheval, choux-fleurs et poivrons verts.
Jeudi Soir
Salade verte, filets de saumon, épinards en branche, carottes, citron.
Vendredi Midi
Salade verte, lentilles vertes et dés de légumes (carottes, céleri, haricots, etc).
Vendredi Soir
Salade verte, côtelette de bœuf, haricots, carottes
Samedi Midi
Salade de verte, filet de truite saumonée, sauce crème et citron. Laitues, oignons hachés, brocolis, carottes.
Samedi Soir
Salade verte, courgettes farcies aux légumes et jambon maigre, sauce tomate.
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy – 079 897 20 85