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Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s – confiture, si envie : compote de fruit.

Lundi Midi

Salade verte, émincé de poulet, brocolis

Lundi Soir

Salade verte, gratin de pommes de terre et côtes de bettes

Mardi Midi

Salade verte, steak de cheval, courgettes et poivrons rouges

Mardi Soir

Salade riz, thon, maïs, radis, dés de courgettes

Mercredi Midi

Salade verte, émincé de poulet aux courgettes et poivrons jaunes ou fenouil

Mercredi Soir

Salade verte, polenta, haricots verts et sauce tomate

Jeudi Midi

Salade verte, blancs de poulet, chou chinois, fenouil

Jeudi Soir

Salade verte, Riz sauté, poivrons, haricots verts

Vendredi Midi

Salade verte, filets de perches, pommes de terre, éinards

Vendredi Soir

Salade verte, steak de boeuf, brocolis, laitues

Samedi Midi

Salade de verte, quinoa, courgettes, panais, carottes

Samedi Soir

Salade verte, oeufs brouillés, épinards, champignons

Dimanche Libre, 3 repas.

Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy – 079 897 20 85