Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède – Tartine/s beurre – confiture. Si envie, compote de fruit.
Lundi Midi
Salade verte. Filet/s de cabillaud, brocolis, fenouil
Lundi Soir
Soupe de courge et blancs de poireau ou salade mêlée
Mardi Midi
Salade verte, Emincé de poulet, épinards et courgettes
Mardi Soir
Salade verte, courgettes farcies aux haricots verts et sauce tomate
Mercredi Midi
Salade verte, filet de dinde, poivrons rouges, haricots verts
Mercredi Soir
Salade verte, poivrons farcis carottes, courgettes, jambon maigre, sauce tomate
Jeudi Midi
Salade verte, filet de thon, citron huile d’olive, laitues, oignons hachés
Jeudi Soir
Soupe de courge et blancs de poireaux
Vendredi Midi
Salade verte. Blancs de poulet, brocolis, chou fleur
Vendredi Soir
Salade betterave rouge et carottes avec dés de courgette crues
Samedi Midi
Salade de verte, émincé de poulet, poivrons rouges, haricots verts
Samedi Soir
Salade verte, omelette aux courgettes
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy – 079 897 20 85