Vinaigrettes maison : Si possible, alternez les huiles de première pression à froid et utilisez des herbes aromatiques fraiches
Tous les matins : Citron pressé dans un verre d’eau – Compote de fruit ou fruits frais (pas banane)
Lundi Midi
Salade tomates et haricots verts
Lundi Soir
Salade verte, melon, poivrons
Mardi Midi
Salade verte, Emincé de poulet, côtes de bettes et oignons hachés
Mardi Soir
Salade carottes, maïs et poivrons verts grillés
Mercredi Midi
Salade verte, Émincé de poulet, courgettes et haricots
Mercredi Soir
Salade tomates, basilic, fenouil, oignon, ail
Jeudi Midi
Salade verte, courgettes et aubergines grillés
Jeudi Soir
Salade carotte et poivron vert, pastèque,
Vendredi Midi
Salade verte. Filets de perches, haricots verts, courgettes
Vendredi Soir
Salade de betteraves rouges, maïs et poivrons verts grillés ou dans la salade
Samedi Midi
Salade de verte, Emincé de dinde, épinards, champignons
Samedi Soir
Salade verte, Filet de poulet, courgettes et haricots verts
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy – 079 897 20 85