Si possible, continuez avec l’assaisonnement diminué en sel et vinaigrettes maison.
Tous les matins : Citron pressé dans un peu d’eau chaude, Fruits frais ou Compote de fruit.
Lundi Midi
Salade verte. Cassolette de champignons, haricots et oignons hachés
Lundi Soir
Salade verte, Emincé de poulet, brocolis et fenouil
Mardi Midi
Salade verte, Filet de cabillaud, épinards, carottes
Mardi Soir
Salade verte, asperges et oignons hachés
Mercredi Midi
Salade verte, filets de perches, côtes de bettes, poireaux
Mercredi Soir
Soupe de légumes
Jeudi Midi
Salade verte, filet de truite, courgettes, chou fleur
Jeudi Soir
Salade haricots et carottes
Vendredi Midi
Salade verte, filet de dinde, poireaux, poivrons, chou frisé
Vendredi Soir
Salade verte, ratatouille
Samedi Midi
Salade mêlée avec émincé de poulet, courgettes, carottes, poivrons ou maïs
Samedi Soir
Soupe de légumes
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Mireille Moura – Jardin des Ressources – 079 710 72 73