Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède ou 3 verres d’eau fraîche – Tartine/s beurre – confiture, compote de fruit si envie
Lundi Midi
Salade verte, sauce vinaigrette maison. Poivrons farcis aux légumes et jambon maigre, sauce tomate
Lundi Soir
Salade verte, Filets de dinde, Carottes, fenouil, haricots
Mardi Midi
Salade carottes, Filet de truite saumonée, laitues, amandes grillées, sauce crème citron
Mardi Soir
Salade endives, Émincé de poulet aux légumes
Mercredi Midi
Salade verte, Omelette aux courgettes
Mercredi Soir
Salade verte, Filet de cabillaud, haricots
Jeudi Midi
Salade carottes, Ragoût de bœuf, fenouil, poireaux, carottes
Jeudi Soir
Salade verte, Filets de perches, épinards, champignons
Vendredi Midi
Salade verte, Oeufs brouillés, carottes, haricots, poivrons
Vendredi Soir
Salade verte, Filet de saumon, fenouil, poireaux, poivrons
Samedi Midi
Salade de verte, Courgettes farcies aux légumes, gratinées au fromage
Samedi Soir
Salade verte, Soupe de légumes ou salade tomates, concombre
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Lydia Sevilla (Fondatrice) 026 411 53 21