Tous les matins : Citron pressé dans eau tiède ou 3 verres d’eau fraîche – Tartine/s beurre – confiture, yogourt 0% si envie ou compote de fruit
Lundi Midi
Salade verte, Émincé de poulet, haricots, courgettes, carottes.
Lundi Soir
Salade verte, Ragoût de légumes.
Mardi Midi
Salade verte, Filet de cabillaud, Chou chinois, côtes de bettes, salsifis.
Mardi Soir
Salade verte, Soupe de légumes.
Mercredi Midi
Salade verte, Courgettes farcies aux petits légumes et jambon maigre, sauce tomate.
Mercredi Soir
Salade verte, Filets de perches, haricots, carottes.
Jeudi Midi
Salade verte, Blancs de poulet, épinards, fenouil.
Jeudi Soir
Salade verte, Ragoût de légumes.
Vendredi Midi
Salade verte. Filets de dinde, choux rouges, céleri, courgettes.
Vendredi Soir
Salade verte, Soupe de légumes.
Samedi Midi
Salade de verte, Filets de carrelet, chou frisé, poireaux, carottes.
Samedi Soir
Salade verte, Poivrons farcis aux légumes et sauce tomate.
Dimanche Libre, 3 repas.
Votre Spécialiste LxiR : Marylaure Julmy Bard – 079 897 20 85